ओशो द्वारा दिये गये नौ ध्यान सूत्र अमृत प्रवचनों एवं ध्यान निर्देशों का अप्रतिम संकलन। (ओशो ओडीयो प्रवचन) ओशो ध्यान सूत्र Play 1. प्यास और संकल्प 2. शरीर-शुद्धि के अंतरंग सूत्र 3. चित्त-शक्तियों का रूपांतरण 4. विचार-शुद्धि के सूत्र 5. भाव-शुद्धि की कीमिया 6. सम्यक रूपांतरण के सूत्र 7. शुद्धि और शून्यता से समाधि फलित 8. समाधि है द्वार 9. आमंत्रण-एक कदम चलने का
કાળી દ્રાક્ષ તમને રાખશે હેલ્દી આજકાલ બહારમાં ધણી દ્રાક્ષ જોવા મળી રહી છે.લોકો દ્રાક્ષની સાથે સાથે દ્રાક્ષની જેલી,સલાટ,જામ બનાવીને ખાતા હોય છે.અમુક લોકો દ્રાક્ષ ખાતા અચકાતા હોય છે કારણ કે દ્રાક્ષમાં ધણી કેલરી હોય છે વધ પડતી દ્રાક્ષ ખાવાથી વજન વધી જાય છે તેવું લોકો માનતા હોય છે તેથી દ્રાક્ષ ખાવાનું એવોઈડ કરતા હોય છે.પણ આ સિઝન તો દ્રાક્ષની જ છે,જોતમે દ્રાક્ષ ખાવાનું એવોઈડ કરાશો તોતમે હેલ્દિ બનવાનું એવોઈડ કરો છો.જોકે દ્રાક્ષમાં સુગરનું પ્રમાણ વધુ હોવાથી યોગ્ય માત્રાનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ. ડાયટિશિયન પણ જણાવે છે કે દ્રાક્ષ એન્ટી ઓકિસડન્ટ છે,તેમજ […]