Headline »

આત્મજ્ઞાન કોને થતું નથી ?

December 26, 2016 – 9:46 pm |

આત્મજ્ઞાન કોને થતું નથી ?
* જેની દષ્ટિમાંથી દેહ અને જગત હટતા નથી તને.

Read the full story »
યુવા જીવનશૈલી

યુવા જીવનશૈલી

બિઝનેશ જીવનશૈલી

બિઝનેશ જીવનશૈલી

આધ્યાત્મિક જીવનશૈલી

આધ્યાત્મિક જીવનશૈલી

સ્ત્રી જીવનશૈલી

સ્ત્રી જીવનશૈલી

અન્ય…

અન્ય…

Home » ઔષધ આયુર્વેદ, સ્ત્રી જીવનશૈલી

વજનમાં વધારવા માટે કેલરી શેમાંથી મળે

by on March 14, 2015 – 10:43 am No Comment
[ssba]

વજનમાં વધારવા માટે કેલરી શેમાંથી મળે

(૧૦૦ ગ્રામ =  ફૂડ કેલરી)

* દૂધ ક્રીમ, વગેરે સૌથી કેલરી ધરાવે છે?

* માખણ = ૭૩૫.૦૦ ફૂડ કેલરી

* માખણ 35% ચરબી સાથે ખાટા ક્રીમ = ૩૦૦૦.૦૦ ફૂડ કેલરી

* તાજા સફેદ ચીઝ  = ૧૧૮.૦૦ ફૂડ કેલરી

* દહીં = ૭૨.૦૦ ફૂડ કેલરી

* છાશ સમાવે = ૩૫.૦૦ ફૂડ કેલરી

* વનસ્પતિ તેલ (સરેરાશ) = ૯૦૦.૦૦ ફૂડ કેલરી

* ઓલિવ તેલ = ૯૦૦.૦૦ ફૂડ કેલરી

* સીમ = ૮૯૨.૦૦ ફૂડ કેલરી

* કોકો – માખણ = ૮૮૬.૦૦ ફૂડ કેલરી

* વનસ્પતિ તેલ (સરેરાશ) = ૭૫૪.૦૦ ફૂડ કેલરી

* અખરોટ (સૂકા) = ૬૬૭.૦૦ ફૂડ કેલરી

* અખરોટનુ ફળ (સૂકા)  = ૬૫૭.૦૦ ફૂડ કેલરી

* બદામ (સૂકા) = ૬૩૪.૦૦ ફૂડ કેલરી

* મગફળી (શેકેલા) = ૫૯૬.૦૦ ફૂડ કેલરી

* ચિકન ઈંડું પાવડર = ૫૮૦.૦૦ ફૂડ કેલરી

* સૂરજમુખીના બીજ = ૫૭૫.૦૦ ફૂડ કેલરી

* બટેટા (ચિપ્સ) = ૫૫૭.૦૦ કેલરી

* દૂધ ચોકલેટ = ૫૫૦.૦૦ ફૂડ કેલરી

* મગફળીની (સૂકા) = ૫૪૭.૦૦ ફૂડ કેલરી

* મિશ્રણ ચોકલેટ = ૫૨૬.૦૦ ફૂડ કેલરી

* તળેલી ફુલમો સમાવે =  ૪૮૪.૦૦ ફૂડ કેલરી

* કોકો પાઉડર =  ૪૮૪.૦૦ ફૂડ કેલરી

* ગાયના દૂધમાં પાવડર, સંપૂર્ણ સાકર = ૪૨૮.૦૦ ફૂડ કેલરી

* ચીકી કે ટૉફી જેવી મીઠાઈ = ૪૨૮.૦૦ ફૂડ કેલરી

* કૂકી = ૪૨૧.૦૦ ફૂડ કેલરી

ફકત જાણકારી માટે…

 

Websites :
www.rajtechnologies.com (We build websites that make you money)
www.marketdecides.com (We mad a fresh business solutions)
www.jeevanshailee.com (Gujarati Vichar Sangrah)
www.brahmsamaj.org (Connecting Brahmins together )

Get Articles in your Inbox:


 

Leave a comment!

Add your comment below, or trackback from your own site. You can also subscribe to these comments via RSS.

Be nice. Keep it clean. Stay on topic. No spam.

You can use these tags:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

This is a Gravatar-enabled weblog. To get your own globally-recognized-avatar, please register at Gravatar.