Headline »

આપણી આસપાસ બનતી ધટનાઓની ચિંતા કરવી ખરી?

August 23, 2018 – 10:00 am | 102 views

આપણી આસપાસ બનતી ધટનાઓની ચિંતા કરવી ખરી?
* ચિંતા કરવાથી ધટનાઓ પર સારી અસર થતી હોય તો ચિંતા કરી વાજબી ગણાય; પણ ધટનાઓમાં રૂપાંતર ન થતુ હોય તો ચિંતા કરવાને બદલે કાંઈ નક્કર થઈ શકતું હોય તો કરવું પુરુષાર્થ કરતો રહેવો.ચિંતા કરવાથી કોઈ કામ ઊકલતુ નથી; ઊલટુ કામ બગડવાની શક્યતા વધારે રહે છે.

Read the full story »
યુવા જીવનશૈલી

યુવા જીવનશૈલી

બિઝનેશ જીવનશૈલી

બિઝનેશ જીવનશૈલી

આધ્યાત્મિક જીવનશૈલી

આધ્યાત્મિક જીવનશૈલી

સ્ત્રી જીવનશૈલી

સ્ત્રી જીવનશૈલી

અન્ય…

અન્ય…

Home » જાણવા જેવુ, સ્ત્રી જીવનશૈલી

વજનમાં ધટાડવા માટે ઓછી કેલરી શેમાંથી મળે ?

by on July 23, 2015 – 4:42 pm No Comment | 437 views
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...
WhatsAppFacebook0Google+0Twitter0StumbleUpon0Pinterest0Reddit0

વજનમાં ધટાડવા માટે ઓછી કેલરી શેમાંથી મળે ?
(૧૦૦ ગ્રામ =  ફૂડ કેલરી)

* લાલ મરી સમાવે ૦.૦૦ ફૂડ કેલરી

* સ્પિનચ (કાચી) સમાવે ૧૩.૦૦ ફૂડ કેલરી

* મસૂર (સૂકા) સમાવે ૧૮.૦૦ ફૂડ કેલરી

* સેલરિ (કાચી) સમાવે ૨૧.૦૦ ફૂડ કેલરી

* કોર્ન (કાચી) સમાવે ૨૧.૦૦ ફૂડ કેલરી

* મૂળો (કાચી) સમાવે ૨૧.૦૦ ફૂડ કેલરી

* ટોમેટો જ્યુસ, મીઠું ચડાવેલું સમાવે ૨૧.૦૦ ફૂડ કેલરી

* રંગ (કાચી) સમાવે ૨૨.૦૦ ફૂડ કેલરી

* સેલરિ (રાંધેલા તૈયાર) સમાવે ૨૨.૦૦ ફૂડ કેલરી

* ખેતી મશરૂમ્સ (તૈયાર) સમાવે ૨૨.૦૦ ફૂડ કેલરી

* પીળા chanterelle મશરૂમ્સ સમાવે ૨૨.૦૦ ફૂડ કેલરી

* Tomatoe (કાચી) સમાવે ૨૨.૦૦ ફૂડ કેલરી

* Tomatoe (રાંધેલા તૈયાર) સમાવે ૨૨.૦૦ ફૂડ કેલરી

* લેટીસ સમાવે ૨૩.૦૦ ફૂડ કેલરી

* સ્પિનચ (રાંધેલા) સમાવે ૨૪.૦૦ ફૂડ કેલરી

* સફેદ દાળો સમાવે ૨૫.૦૦ ફૂડ કેલરી

* શક્કરીયા (કાચી) સમાવે ૨૫.૦૦ ફૂડ કેલરી

* સલગમના રુટ (કાચી) સમાવે ૨૬.૦૦ ફૂડ કેલરી

* Mangold સમાવે ૨૭.૦૦ ફૂડ કેલરી

* કોબી (કાચી) સમાવે ૨૭.૦૦ ફૂડ કેલરી

* ખેતી મશરૂમ્સ તાજા, સમાવે ૨૯.૦૦ ફૂડ કેલરી

* રેવંચી (તાજા) સમાવે ૨૯.૦૦ ફૂડ કેલરી

* ફૂલકોબી (કાચી) સમાવે ૩૦.૦૦ ફૂડ કેલરી

* ગાજર (રાંધેલા તૈયાર) સમાવે ૩૧.૦૦ ફૂડ કેલરી

* કાકડી સમાવે ૩૧.૦૦ ફૂડ કેલરી

* ફૂલકોબી (બાફેલી) સમાવે ૩૨.૦૦ ફૂડ કેલરી

* દાડમ, મીઠી દાડમ (તાજા) સમાવે ૩૨.૦૦ ફૂડ કેલરી

* બીટનો કંદ (કાચી) સમાવે ૩૩.૦૦ ફૂડ કેલરી

* Chives (કાચી) સમાવે ૩૩.૦૦ ફૂડ કેલરી

* કોળું સમાવે ૩૩.૦૦ ફૂડ કેલરી

Jitendra Ravia (1913 Posts)

Indian Journalist/Reporter, Editor of Daily News Paper, Writer/author of Magazine jeevanshailee, with responsibility of the Electronic media channel, GTPL.


 

Websites :
www.rajtechnologies.com (We build websites that make you money)
www.marketdecides.com (We mad a fresh business solutions)
www.jeevanshailee.com (Gujarati Vichar Sangrah)
www.brahmsamaj.org (Connecting Brahmins together )
www.virtualfollow.com ( Twitter - Get More Follows )

Get Articles in your Inbox: